一级的更好。冰箱一级和三级的区别为：1、节能水平不同：一级表示产品达到国际先进水平，最节电，即耗能最低；二级表示比较节电；三级表示产品的能源效率为我国市场的平均水平。2、耗电量不同：一级耗电大概695W，二级耗电735W，三级耗电800W左右。3、碳排放不同：一级：输出一样的情况下，一级排放热量及二氧化碳排放是更少的；二级：输出一样的情况下，二级排放热量及二氧化碳排放比一级多；三级输出一样的情况下，比一级和二级都多。根据以上区别可知，冰箱节能一级比三级好。