约690.9公里。苏州到信阳全程约690.9公里,自驾时间约7小时33分钟,途经沪武高速、沪陕高速。苏州的美食有:苏州酱汁肉、三虾面、海棠糕、阳澄湖大闸蟹、藏书羊肉、酒酿饼、枫镇大面、血糯甜饭、桂花米露等特色名吃。