不是。1、工作原理：微波炉主要是通过微波辐射穿透食物，使食物中的水分子产生共振，从而加热食物，而光波炉是在微波炉的基础上增加了光波管，利用光波的快速产生高温高热来烹饪食物，其热效高、冷却快，且安全性能相对较高。2、用途：微波炉主要用来快速翻热食物，能节省很多时间，网上有很多微波炉做菜的菜谱，采用专门针对微波炉的烹饪方法和技巧，也能做出不少好吃的菜，而烤箱用来加热食物就不大适合了，会比微波炉多花一倍的时间，耗电量大，只用来烘焙食物就好，面包、蛋糕、比萨、烤肉等众多美食，都可以很好的做出来。