保持安静和整洁的卫生、恭敬的态度。1、保持安静和整洁的环境：在念忏悔文时，需要保持安静和整洁的环境，避免干扰和分散注意力的因素，如关闭手机、电视等电子设备，保持室内空气流通等。2、恭敬的态度：念忏悔文是一种虔诚的信仰行为，需要以恭敬的态度来对待，要尊重经文和忏悔文的内容，认真阅读和理解其中的含义，并对其中的内容进行反思和反省。