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康宝莱奶昔可以兑奇亚籽吗

2024-09-04 19:02:54

可以。康宝莱奶昔可以兑奇亚籽。奇亚籽是一种优质的膳食纤维来源,可以增加奶昔的口感和营养价值。不过,在添加奇亚籽之前,请先将奶昔搅拌均匀,然后再逐渐加入奇亚籽,以免出现结块现象。此外,奇亚籽的用量应适量,以免影响奶昔的口感和营养价值。奇亚又名奇雅子、奇亚籽,学名芡欧鼠尾草(SalviaHispanicaL.),薄荷类植物,原产地为墨西哥南部和危地马拉等北美洲地区。可生长在荒漠带海拔4000英尺以下的地区,人们通常所指的奇亚,其实是该植物的种子——奇亚籽。它是富含omega-3脂肪酸最丰富的食物,并且含有天然抗氧化剂。