250-300毫升。引起呕血的胃内积血量至少为250-300毫升。这是因为胃有排空作用，少量的出血可以通过小肠、结肠排出体外，不会引起呕血。但是如果出血量较大或者出血速度较快，就会导致胃内储积大量的血液，从而通过口腔呕出。呕血是上消化道出血的重要临床表现，需要及时到医院进行检查和治疗。