您问的是：抖音刷多了对生活失去信心怎么办吗？1、首先面对他们时，请一定不要说“别想太多”、“看开点”或是“努力坚强点”；2、静静地陪伴在他们身边，用行动温暖和帮助他们；3、“多看多听多陪伴，少说少催别_嗦”；4、有时间的话，可以陪伴他们去旅游，或者是做一些有意义的事情。