饭圈被扣是指扣帽子。简单来说就是扣帽子，因为扣帽子可以很简单的放弃思考，从而给自己足够的心理上的安慰，当别人在说出喜欢的东西不足的时候，只要给对方扣上XX黑的帽子，那么就可以一方面，觉得喜欢的东西还是好的，只是对面是黑子，所以会鸡蛋里挑骨头，另一方面，一个XX黑的帽子扣上去，对面越是理智的，越会丧失辩驳能力。