可以。1、醋泡花生既可以用生花生米也可以用熟花生米，把生花生米用90度左右的热水浸泡5-10分钟，但是因为花生的品种及水温不同，所以具体浸泡的时间还需要自己掌握。2、把花生米用清水浸泡到稍微发胀后，放在冰箱里冷冻24小时，然后取出花生米放在太阳下暴晒。3、把花生米和干净的粗砂混合在一起，戴上厚手套用力猛搓花生米和粗砂的混合物。