厉害。1、中锋有高位能力，便是在站桩高位接球后，对手不防到外线，用于直接投篮的必须技巧，需要有坚实的射篮技巧，才可以保障高位的牵制作用。2、中锋是最接近篮筐的球员，中锋获得篮板的机会比其余球员要来的多，而中锋球员的身高体重都是球场上最高大的，需要有强的自身控制力。