管用。华为运动健康APP里有很多助眠音乐可供用户选择，该软件里的深睡音乐对改善睡眠有帮助。华为技术有限公司是一家生产销售通信设备的民营通信科技公司，总部位于中国广东省深圳市龙岗区坂田华为基地。