按以下步骤操作：1、首先将龙门吊驶入工作区域，并停好车，然后将吊臂调整到垂直于地面的位置。2、将一端的钢丝绳绑在吊臂的钢丝绳滑轮上，然后沿着吊臂往下穿过吊臂的转轮，如此反复，直到钢丝绳从吊臂的底部出来。3、将钢丝绳的末端拉到需要吊起的物体下方，然后将钢丝绳绑在物体上。4、将另一根钢丝绳重复以上步骤，直到两根钢丝绳都绑在物体上。5、使用吊臂的控制杆将钢丝绳缩短，将物体吊起，并慢慢移动到需要的位置。6、当需要降低物体时，反向操作，使用吊臂控制杆将钢丝绳缩短，将物体慢慢放下。