西中强基班好。1、西中强基班是针对中考成绩最优秀的学生特别准备的，是重点培养一批好学生的班级，其中的师资力量丰厚，教学质量高，而南高普通班是培养普通学生的班级，师资力量较差，教学质量差。2、西中强基班中有较多的教学设备，可以有效帮助学生学习，而南高普通班中的教学设别少，帮助学生学习的效果差。