懂视
举哑铃算手提重物吗
2024-08-31 09:29:33
算。举哑铃其中最常见的动作就是向上推哑铃,属于肩臂推伸力量的锻炼,可以练到的部位有三角肌前束、肱三头肌以及胸大肌或上(下)胸肌,算手提重物,因为做提拉的动作。