步骤如下。1、根据种植需求，购买高质量的虫草菌种。2、准备适宜的种植介质，如适量的稻草、麦麸或玉米秸秆。3、对介质进行消毒处理，以杀灭原有的微生物。4、将虫草菌种喷洒或混入到土壤或介质中。