重置密码、寻求帮助。1、重置密码：手机丢失或无法接通，通过自己的手机或其他方式重置与该手机号码相关的账户密码，例如支付宝、微信等，确保账户安全。2、寻求帮助：寻求相关机构或平台的客服帮助，例如运营商客服、支付宝客服、微信客服等，说明情况并提供必要的身份信息，便找回号码或解决问题。