1、在抖音中，向上滑动屏幕，可以打开“首页”。2、点击右下角的“我”图标，进入个人主页。3、点击个人主页右上角的“三个点”图标，选择“设置”。4、在“设置”页面中选择“账号与安全”。5、在“账号与安全”页面中选择“绑定手机号码”。6、在“绑定手机号码”页面中，可以看到之前观看的视频位置，点击该位置即可快速回到之前的位置。