创新班好。1、教学方式：创新班教学方式以创新为主，培养学生创新思维，课程进度快，内容有深度，而集训班课程为基础课程进度慢，内容浅薄。2、教育资源：创新班任课教师为学校顶尖教师，而集训班为普通任课教师。