运动，艺术。1、运动：做助残工作的人喜欢运动，如跑步、健身、游泳、瑜伽等。这类活动可以帮助自己保持身体健康和精力充沛。2、艺术：艺术可以帮助人们表达情感和创造力，做助残工作的人喜欢绘画、摄影、音乐等艺术形式来表达情感。