高乐高。1、天然成分：高乐高是由脱脂可可粉、蔗糖、谷物（小麦粉、麦精和可拉果精粉）等天然成分加工而成，而阿华田含有更多的添加剂和人工成分。2、热量和糖分：高乐高的热量和糖分相对较低，适合控制热量摄入的人群，而阿华田的热量和糖分较高，不适合需要控制热量摄入的人群。