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山药豆能腌能腌咸菜吗

2024-09-02 17:30:06

不能。1、山药豆是一种营养丰富的食材,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分,可以作为营养补充食品。然而,腌制食品会破坏食材的营养价值。2、用来腌制会产生有害物质,如亚硝酸盐等,长期食用会对人体健康造成不良影响。