涤纶好。涤纶是由聚酯制成的合成纤维，具有较好的耐磨、抗皱和抗褪色性能，手感柔软舒适，且价格较为经济实惠，还具有较好的透气性和吸湿性，适合用于制作凉席。而再生纤维是由再生贴片制成的人造纤维，它的原材料通常来自废旧棉织物、废旧纸张等废弃材料，价格比涤纶材料高，所以涤纶材质好。