1、首先准备好食材葱姜蒜切好备用，棒骨浸泡一夜，焯水去杂质。2、其次放高压锅，添水，把葱姜蒜八角放进去，火力开豆蹄筋类。3、最后根据人口数量添水熬到汤成为奶白色就好了。