吉连爆衣厉害。根据查询动漫《龙珠超》剧情介绍可知，孙悟饭比迪丽在经过修行，天赋加成的情况下，最终战力达到了14000，而爆衣形态后的吉连，其战力值直接达到了23000，可以说是直接碾压孙悟饭比迪丽，因此吉连爆衣厉害。