精华买50ml的好。1、50ml的精华液容量小，适合短期使用或使用频率低的人。而100ml的精华液容量大不方便携带。2、50ml的精华能在保质期内被更快用完，保证了产品的有效性。而100ml的精华新鲜度会降低。所以精华买50ml的好。