和她沟通。1、要明确老婆的诉求,看是否有其他问题或担心。2、尝试与老婆进行沟通,试图弄清你可以做什么来纠正这一行为,帮助解决老婆的问题。3、制定明确的规则,以防止你继续这种行为。4、尽量保持适当程度的距离,尊重老婆的感受,做出健康的选择。5、寻求有关酗酒、健康生活方式的就医支持。