经常参加冬季体育锻炼的人比不经常锻炼的人肌肉发达对。经常参加冬季体育锻炼的人相对于不经常锻炼的人，由于锻炼的刺激作用，其肌肉会更为发达。冬季体育锻炼可以增强人体循环系统和呼吸系统的功能，有利于增强肌肉力量、耐力和柔韧性，有助于塑造健康的体型。