1、首先，用温水将手洗净，然后将手擦干。2、然后，取一些牙粉，用手轻轻地搓揉，使其变成粉末状。3、接着，将牙粉均匀地撒在粘在手上的地方，稍等片刻，牙粉会吸附住粘性物质。4、最后，用手轻轻地揉搓几下，再用温水将牙粉和粘性物质一起冲洗掉，在用毛巾或纸巾将手擦干。