保持节奏，增加划桨频率。1、保持节奏：在龙舟比赛中，划龙舟需要保持稳定的节奏，划手们要配合默契，按照统一的节奏划桨。2、增加划桨频率：当需要加速时，划手们可以增加划桨的频率，但要注意不要过度消耗体力。