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高升糖指数食物的标志是

2024-09-09 13:22:13

GI值大于75。根据39健康网查询显示,升糖指数(GI)是指食物在胃肠道中转化为葡萄糖被吸收的速度和程度,GI值越高,食物的升高血糖速度和能力就越强。