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脂肪占总能量的百分比

2024-09-09 13:16:25

百分之30。脂肪占总能量的百分比因年龄、性别、身体状况、饮食等多种因素而异,脂肪摄入量不超过每天总热量的百分之30,而饱和脂肪酸应控制在每天总热量的百分之10以内。