可以通过以下3种方法来刷：1、通过模拟考试：在模拟考试中，可以选择不同种类的题目进行练习并提高自己的得分，同时也能获取学时。2、通过章节练习：选择科目一各个章节中的题目进行练习，在正确率达到一定水平后即可获得相应的学时。3、通过挑战答题：挑战答题是一个好玩又有挑战性的学习方式，在解答各种不同类型的题目时也可以获取学时。总的来说，要想刷斑斑驾道定制版科目一的学时，关键是要坚持练习和学习。只有不断积累经验和技巧，才能取得更好的成绩。