对于腰椎后路椎管减压术、椎间盘切除内固定植骨融合术的患者，医生通常建议至少卧床休息三个月。在此期间，患者需要特别注意休息，避免过度活动，以促进伤口愈合。两个月后，患者可以尝试下床进行适当运动，以增强腰背肌的力量。在进行床上锻炼时，可以多做一些挺腹运动，这有助于增强腰部肌肉，提高恢复速度。三个月左右，患者可以开始尝试下床活动，但应避免进行深度弯腰等可能对手术部位造成压力的动作。建议患者至少半年后再进行日常活动，以确保手术部位完全愈合。当然，这只是一个大致的时间框架，患者的恢复情况因个体差异而异。有的患者恢复较快，有的则可能需要更长时间。内固定装置通常较为牢固，能够为手术部位提供良好的支撑。术后，患者需要定期复查X光片，以监测手术部位的固定情况和解剖恢复情况。术后初期，患者可能需要每月复查一次。随着恢复情况的稳定，复查频率可以适当降低。在整个恢复过程中，患者需要注意避免腰部用力和过度负重，以免对手术部位造成不必要的压力，影响恢复效果。