微信更换实名认证要刷脸。1、根据微信官方的规定，更换实名认证时需要进行人脸核身。2、用户需要通过微信内置的人脸识别功能进行刷脸认证，以确认用户的身份信息。所以微信更换实名认证要刷脸。实名认证是一种验证用户身份真实性的过程。在网络平台或应用中，用户需要提供真实的个人信息，如姓名、身份证号码等，以完成实名认证。