一袋膨化玉米条的热量大约是**500-600千卡**。膨化玉米条一般含有淀粉和油脂，且在加工过程中膨化形成空气腔，使得玉米条更易于消化，营养丰富，热量较高。请注意，过量食用膨化食品可能对健康造成一定影响，建议适量食用。