1.一个阳光明媚的早晨，我在小区里跑步时，注意到一群老爷爷在亭子里讨论细菌的问题。这让我想起了读过的《细菌世界历险记，灰尘的旅行》这本书。2.在读这本书之前，我曾以为细菌都是有害的，它们使我们人类生病，甚至死亡。我还以为细菌会让农作物枯死，导致饥饿；让花草树木枯萎，使自然界失去色彩。我一度认为细菌和我们人类是势不两立的。3.然而，读完这本书后，我对细菌的看法发生了180度大转变。我意识到细菌也有它们的好处，我们的生活离不开它们。例如，某些细菌或真菌的发酵对于制作臭豆腐、酸奶、酒等食品至关重要。4.细菌对土壤的作用也十分重要。土壤中的细菌将无机元素、无机化合物和碳化物氧化后输送给土壤，变成植物的营养。此外，细菌还能清除腐烂物，减少大自然的臭气。5.我逐渐意识到，那些使人类生病的细菌并没有错，它们只是在遵循弱肉强食的规则。我们人类也在杀死、吃掉那些比我们弱的动物。我们需要的不是抱怨细菌，而是共同努力打败有害细菌，利用细菌造福人类。6.这本书让我明白了一个道理：要同心协力、团结一致才能打败敌人。同时，任何事物都具有两面性，不能以偏概全。7.人们通常认为细菌是肮脏的，但事实并非如此。细菌是地球上最早的生物，还是我们人类离不开的生物。它们在水里、土壤中、人动物身上都有存在。8.细菌的作用非常大。在我们的美食和日常生活中，细菌如乳杆菌、酵母菌、霉菌等发挥着重要作用。例如，乳杆菌出现在酸奶和泡菜中，酵母菌在酿酒和发面团中起作用。9.虽然细菌对我们有益，但我们仍然需要注意防范有害病菌。科学家们一发现病菌就会研究对付它们的办法，采取各种手段消灭它们。我们也应该注意个人卫生，不让细菌有可乘之机。10.寒假期间，我读了高士其爷爷的《灰尘的旅行》，对灰尘有了更深的了解。灰尘很小，它们随着空气的动荡而漂流，无处不在。灰尘可能会引起呼吸系统疾病、金属中毒、皮肤腐蚀等问题，因此我们要注意个人卫生和环境卫生。11.灰尘还可能引起爆炸，因此我们需要加以防范。为了保持身体健康和美好家园，我们要勤洗手、勤洗澡，注意个人卫生。