懂视

学习和工作如何抓住重点

2024-11-29 18:06:47

通过目标设置。在学习或工作开始之前,明确目标和优先级,确定想要达到的具体成果,并将其转化为具体的任务和时间表,这有助于将注意力集中在最重要的事情上。