17岁开始练习武术并不算晚，选择传统武术是最佳的，但如果对散打、拳击或跆拳道有兴趣，同样可以学习。需要注意的是，参加国标竞赛套路比赛需要从小进行专业训练，否则难以取得优异成绩。过早练习武术可能会对身体发育产生影响，因此在青春期前，除了极特殊的‘童子功’外，主要进行蹦蹦跳跳类的长拳、跆拳道等套路训练。进入青春期后，身体发育基本稳定，可以开始学习与力量相关的武术技能。值得一提的是，形意、八卦、太极这三个拳种没有严格的年龄限制，甚至有60岁初学者也能取得显著成就的例子。因此，无论是年轻还是年长，学习武术永远不会太晚。无论选择哪种武术，重要的是找到自己喜欢的武术类型，坚持练习并享受其中的乐趣。