保持好心情对于减缓皱纹的出现有着意想不到的效果。美容书籍指出，女人的第一道皱纹往往在25岁开始显现。尽管青春易逝，我们依然可以通过各种方法和产品维持自己的青春。作为女性，我们应该一起努力。首先，眼部护理至关重要。我们应当戒除一些不良习惯，如不要眯眼观看，如果有近视或散光，应佩戴眼镜矫正视力。此外，不要频繁眨眼，眼皮浮肿时要查明原因并针对性治疗。在减肥时应渐进式进行，以避免体重骤减导致皮肤无法适应体内脂肪的减少。化妆时要轻柔，避免拉扯皮肤，干燥时要及时补水。为了强化眼部四周肌肤，增加其弹性，可以进行一些眼部运动。例如，尽量睁大眼睛持续几秒钟，缓缓闭上眼直到上下眼皮接近再睁开，重复五次，一天可以重复数次。为了减少眼部周围皱纹，还应提供足够的养分并补充失去的水分，选用合适的眼霜同样重要。使用眼霜时，要以无名指轻轻“打印”在眼皮周围，最后以打圈方式按摩五至六次。脸部皱纹的去除方法也多种多样。首先，食疗是一种有效的方法。维生素A丰富的食物如动物肝脏、虾仁、菠菜、南瓜等可以润泽皮肤，防止皮肤干涩、粗糙和萎缩。富含胡萝卜素的熟透胡萝卜可以防止皮肤因紫外线照射而受损。富含维生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆类以及富含氨基酸的优质蛋白质食物，特别是猪排、牛排、猪耳、猪脚、肉皮等，也有平展面部皱纹的功效。药物治疗也是去除皱纹的有效手段之一。猪皮中的胶原蛋白质含量是猪肉的2.5倍，从猪皮中提炼的“胶原注射液”可以直接注射于皱纹皮肤下，同时服用维生素C。按摩疗法则可以对面部进行自我按摩，从额头沿眼眶到面颊，最后至下巴，往返轻轻按摩30多周，直至颜面微微发热，每日早起和睡前各按摩一次，长期坚持可以逐渐消除皱纹。激光疗法是现代高科技的产物，利用电子仪探测出皮下神经末梢的电位差，确定每条皱纹周围的神经末梢部位，再由医务人员操纵特种激光机多次照射，使硬化后的皱沟纤维化，将凹处重新填平，从而消除粗条皱纹。