第一章：掌握生涯智慧第一节：生涯智慧的奥秘一、生涯案例二、行动指南1.理解职业生涯2.专业智慧三、训练营第二节：加快职业成长一、生涯案例二、行动指南1.确定发展方向2.发展条件3.探索与规划4.设定行动目标三、训练营第二章：自我评估与认知第一节：了解自我一、生涯故事二、行动指南1.要素与思路2.分析技巧三、训练营第二节：职业测评一、生涯案例二、行动指南1.常用测评工具2.结果的理解三、训练营第九章：抓住创业机遇