以积极心态学从挫折和困难中学习。无论何时何地，都需要保持积极的态度。即使面对困难和挫折，也要看到其中的机会和机遇，而非仅仅看到问题本身。从挑战中寻找成长和学习的机会，保持积极的心态。还要学会从挫折和困难中学习，吸取经验教训，会在未来的生活、学习和工作中更好地应对类似的问题。