不能对镜子说负面情绪和负面评价。

解释：

一、尊重镜子中的自己

镜子是我们观察自己的工具，我们应该对镜子中的自己保持尊重和礼貌。因此，避免对镜子说出任何不尊重或贬低自己的话语是非常重要的。

二、避免引发心理问题

频繁地对镜子说出负面情绪或自我批评的话语，可能会导致自我价值的贬低和自信心的丧失。长期这样做可能会引发心理问题，如焦虑、抑郁等。因此，我们应该避免这种可能带来负面心理影响的行为。

三、保持积极心态

我们应该在镜子前保持积极的心态，对自己进行鼓励和赞美。这样可以帮助我们建立更好的自我形象，提高自信心。对镜子说出积极的话语，会让我们感到更加乐观和向上，从而更好地面对生活中的挑战。

四、注意言行举止

除了避免对镜子说出负面评价，我们还应该注意自己的言行举止。在镜子前，我们应该展现出最好的自己，这包括仪态、表情和态度。通过保持良好的仪态和积极的态度，我们可以给自己留下积极的印象，并激励自己在日常生活中做得更好。

总之，我们应该对镜子中的自己保持尊重、积极和正面的态度。避免说出负面情绪和负面评价，这样我们才能更好地面对自己，并在生活中保持积极的心态。