1.您的身高为173厘米,体重180斤,根据这一数据,您的体重指数(BMI)为30,已经属于肥胖范围。2.按照世界卫生组织的标准,正常的BMI范围是18至25。您的体重指数超出这一范围,这可能对您的健康带来一些风险。3.为了改善健康状况,建议您采取健康的饮食习惯和适量的运动来减轻体重。4.为了达到更健康的体重水平,您可能需要减少大约20斤的体重,这将有助于将您的BMI降至更接近正常的水平。5.请记住,健康的体重不仅仅是外观问题,更是关乎健康和身体的长期福祉。咨询医生或营养师,制定一个适合您个人情况的减肥计划是明智的选择。