艾灸作为一种越来越受推崇的疗法，它具有绿色、无毒副作用的特点，且操作简便。您只需在药店购买艾条或艾灸盒，再在专业人士的指导下，在家中自行治疗，即可享受到其带来的便利和快捷性。艾灸的价格相对经济实惠，因此，越来越多的人选择艾灸来调理身体。艾灸的主要功效与针灸相似，同样能够调节人体的阴阳平衡，改善脏腑功能。艾灸具有温热特性，因此对于阳气虚弱的情况，可以起到温阳散结、回阳救逆的效果，帮助激发人体内在的阳气，从而预防疾病的发生。艾灸完毕后，用手背轻抚灸处，这一动作其实有着重要的意义。手背能够吸收和传导体内的热量，抚触灸处有助于促进局部血液循环，使艾灸产生的温热效应更加持久。通过这种方式，能够更好地巩固艾灸的效果，加速身体的恢复过程。此外，用手背抚触灸处还有助于缓解局部肌肉紧张，减轻灸后可能出现的不适感。通过轻柔的抚触，可以促进经络通畅，进一步提高艾灸的治疗效果。在抚触过程中，还可以根据个人感觉适当调整力度，以达到最佳的舒适度。总之，艾灸不仅是一种安全有效的治疗方法，还具有诸多辅助治疗的作用。通过艾灸后用手背抚触灸处，能够进一步加强艾灸的效果，帮助身体更快地恢复健康。