在日常护肤中，补水是关键步骤之一。化妆水是补水的好帮手，早晚清洁后，取适量轻拍于脸部，能迅速缓解紧绷感，收缩毛孔，并为肌肤表层注入水分。同时，还可以将化妆水浸湿压缩纸膜，制作成简易的补水面膜，为肌肤补充水分，同时清洁肌肤。面霜则具有保湿补水的双重功效。白天使用日霜能为肌肤提供一整天的保湿效果，晚上则使用营养晚霜，为肌肤补充水分和营养，修复肌肤。在使用化妆水后使用面霜，效果更佳。乳液适合油性和混合性肌肤，质地清爽，对于外油内干的肌肤最为适用。最好在白天使用，能锁住水分，滋润肌肤，缓解干燥。夜间清洁后，拍上化妆水，再涂抹补水保湿精华，加以适当按摩，让皮肤更好地吸收。最后涂上一层面霜，锁住精华，让肌肤更好地吸收。油脂性保湿产品含有矿脂，能在皮肤表面形成保湿屏障，防止水分蒸发，抵御外界侵入。这类产品由于极不溶于水，能长时间附着在皮肤上，因此具有很好的保湿效果。除了护肤品外，饮食也是补水的重要途径。每天定时定量饮水，至少八杯水，虽然简单，但能做到的人并不多。还要多吃水果，每周至少煲两次汤，多吃豆类食物。银耳和燕窝也是补水美容的佳品。蜂蜜则是保湿补水的良品，对皮肤有美容效果。每天清晨，在温开水中加入一小匙蜂蜜，可以润肠道，快速补充夜间体内失去的水分。也可以使用蜂蜜制作补水保湿面膜。