月经来临前，女性体内的性激素水平会发生显著变化，从而引发一系列生理反应。这些反应通常在月经周期的第七到第十四天开始显现，而在月经来潮前两到三天达到高峰，随后随着月经的到来逐渐减轻直至消失。医学界将这些变化显著的状况称为经前期紧张症。经前期紧张症主要表现为两大类症状：一是精神症状，包括情绪波动，如神经敏感、烦躁易怒等，以及身体疲乏无力，伴随头痛、失眠和注意力难以集中等问题。二是躯体症状，如手部、面部的浮肿感，腹部胀气和腹胀，多数女孩会出现便秘，小腹有坠痛感，以及乳房胀痛等不适。经前期紧张症在未婚的年轻女性中较为常见，但大多数情况下，这些症状并不会严重影响日常生活和工作。然而，对于少数症状较为严重的个体，可能需要通过服用止痛药或镇静剂来缓解不适。值得注意的是，经前期紧张症的具体表现因人而异，症状轻重不一。对于那些症状轻微的女性，可以通过调整生活习惯、饮食结构等方式进行自我调节。而对于症状较为严重的个体，则需要寻求专业医生的帮助，以便获得针对性的治疗方案。