1.您的身高为150厘米，体重94斤。2.以您的身高而言，体重略高。3.通常，身高减去105厘米可以估算出理想体重（以公斤为单位）。4.按照这一标准，您的理想体重大约是45公斤。5.成年人的理想体重参考这一数值，但青少年体重应随年龄和身高的增长适当调整。6.例如，当我身高160厘米时，体重100斤（约50公斤）在同龄人中被视为偏重。7.因此，青少年应根据个人成长发育情况判断理想体重。8.您可以根据这一基本公式，结合自身年龄和发育状况，评估自己是否处于健康体重范围。