实习后盖。实习盖章是在实习结束后进行的。在完成实习后，实习生需要向实习单位提交实习报告、实习证明，并由实习单位进行盖章确认。实习盖章是为了证明实习生在该单位进行了实习，并完成了实习要求。只有在实习结束后，实习单位才能对实习生的实习表现进行评估，并在实习报告、实习证明上进行盖章确认。