留到自己想留的科室方法如下：1、了解科室的工作内容和要求，确保自己有足够的能力和兴趣来胜任该科室的工作。2、与该科室的医生和同事建立良好的关系，了解工作方式和需求，以便更好地适应科室的工作环境。3、积极参与科室的工作，展示自己的能力和才华，让科室的领导和同事看到自己的价值。