选择继续生活。选择积极面对生活中的挑战，采取行动去解决问题，明天会更好。可以寻找支持和帮助，与朋友、家人和专业人士交流，分享感受和困惑。部分疗愈的方法，运动、冥想、阅读等，帮助缓解压力和焦虑。无论明天会发生什么，都可以选择积极面对生活，寻找希望和美好。